Differences in circadian habits of boxers in context of competitive and non-competitive performance
Klíčová slova:
Boxers, competitive and non-competitive sport orientation, circadian preferences, lifestyle.Abstrakt
In the paper is presented a study relating to the circadian preferences in boxers in Czech Republic. It was interviewed in total 50 boxers to exploration investigation. To the analysis of circadian regime were used only complete and well filled out questionnaires. There were analysed data of 20 hobby boxers and of 6 boxers-competitors. The statistics analysis showed that sleep habits in these two samples of boxers are not significantly different. A significant difference was demonstrated during sleep, when boxers-competitors had problems to fall asleep and needed longer time to fall asleep compared to the sample of the hobby boxers. Another interesting result is negative influence on the quality of sleep due using of computers or other displays in both samples of boxers. Research has clearly shown that the more time spent on computer equipment of the boxer, it is guiding to worse quality of sleep. In the study also eating habits were analysed. The significant difference between the investigated samples of boxers was found in milk consumption when in hobby boxers milk consumption is significantly higher than in boxers-competitors.
Reference
Banach, M. (2015) Circadian rhythm changes of boxers. Theses. Prague: VŠTVS Palestra.
Harada, T., Wada, K., Akimitsu, O., Krejčí, M., Noji, T., Nakade, M., Takeuchi, H. (2013) Epidemiological Evaluation of Intervention Program to Promote Mental and Sleep Health of Sports Athletes. International Journal of Psychological Studies. Vol. 5, No. 3: 156-168.
Hošek, V. (2010) Wellness, well-being a pohybová aktivita. In: Hošek, V., Tilinger, P. (Eds.) Wellness jako odbornost: sborník sdělení z mezinárodní konference. 1. vyd. Praha: VŠTVS Palestra, 7 - 14.
Krejčí, M. (2014) Cirkadiánní preference mladistvých sportovců v kontextu adherence ke zdravému životnímu stylu. In: Hošek, V., Tilinger, P. (Eds.) Wellness, zdraví a kvalita života: sborník sdělení z mezinárodní konference. 1. vyd. Praha: VŠTVS Palestra, 59 - 70.
Takeuchi, H., Wada, K., Kawasaki, K. , Krejci, M., Noji, T., Kawada, T., Nakade, M., & Harada, T. (2014). Effects of Cow Milk Intake at Breakfast on the Circadian Typology and Mental Health of Japanese Infants Aged 1 - 6 Years. SciRes Psychology 2014. Psychology, 5(2):172-176.
Stahování
Publikováno
Jak citovat
Číslo
Sekce
Licence
Autoři, kteří publikují v tomto časopise, souhlasí s následujícími body:
Autoři si ponechávají copyright a garantují časopisu právo prvního publikování, přitom je práce zároveň licencována pod Creative Commons Attribution licencí, která umožňuje ostatním sdílet tuto práci s tím, že přiznají jejího autora a první publikování v tomto časopisu.
Autoři mohou vstupovat do dalších samostatných smluvních dohod pro neexkluzivní šíření práce ve verzi, ve které byla publikována v časopise (například publikovat ji v knize), avšak s tím, že přiznají její první publikování v tomto časopisu.
Autorům je dovoleno a doporučováno, aby zpřístupnili svou práci online (například na svých webových stránkách) před a v průběhu redakčního řízení jejich příspěvku, protože takový postup může vést k produktivním výměnám názorů a také dřívější a vyšší citovanosti publikované práce (Viz Efekt otevřeného přístupu).