Selected circadian determinants of performance in super league floorball players
Klíčová slova:
Sport performance, sleep and circadian rhythms, floorball, super league players.Abstrakt
In the paper are presented results of a part of the international research project W/VSP/161/I researched the impact of lifestyle, circadian typology, sleep and eating habits on the performance of athletes in cooperation of the College of PE and Sport PALESTRA in Czech Republic and the University of Kochi in Japan. The main aim of the presented study was to investigate selected circadian determinants of super league male players on their sport performance. The second aim was to develop and objective an educational material focused on floorball players. 12 males, super league players of AC Sparta Praha, in the age 17 – 27 participated in the study. The survey was carried out in the timeline of four weeks within four educational units when players got the necessary information. Anthropometric measurements, Battery of 3 Questionnaires, Sleep Diary, Intervention program "What can get me to level up?!” and Statistical methods were used for monitoring, analyse, evaluation and prediction during the investigation. The hypotheses were confirmed. In participants were analysed the improving of psychological condition in 10.29 %, in physical fitness in 12.75 %, in sleep quality in 3.65 % and in improving of the selected playing activities even in 48 %. The results declare that the applied intervention program can effectively support the performance and health of young super league floorball players.
Reference
Dylevský, Ivan. (2009) Funkční anatomie. Praha: Grada Publishing.
Harada, Tetsuo., Krejčí, Milada., Wakamura, Tomoko., Kawada, Takahiro., Takeuchi, Hitomi. (2016) Education to promote healthy sleep habits in athletes. In: Krejčí, Milada., Tilinger, Pavel., Vacková, Ludmila. (Eds.) Education to Wellness – Education through Wellness. 1st ed. Prague: College of PE and Sport PALESTRA.
Harada, Tetsuo., Wada, Kai., Akimitsu, Osami., Krejčí, Milada., Noji, Teruki., Nakade, Miyo., Takeuchi, Hitomi. (2013). Epidemiological Evaluation of Intervention Program to Promote Mental and Sleep Health of Sports Athletes. International Journal of Psychological Studies. 5(3). 156-168.
Kornatovská, Zuzana, Pavel Bláha a Martin Hill. (2015). Antropometrické charakteristiky hmotnosti a tělesné výšky dětí s mentálními disabilitami ve vztahu k řízeným pohybovým aktivitám. Česká antropologie. 65(1): 23 – 29.
Krejčí, Milada. (2011). Strategie výuky duševní hygieny. České Budějovice: Jihočeská univerzita.
Mandelbaum, Marek. (2016). Zkoumání vybraných cirkadiánních determinantů výkonnosti superligových hráčů florbalu AC Sparta Praha v mužské kategorii od 17 let. Praha: VŠTVS PALESTRA. Magisterská práce.
Nakade, Miyo., Krejci, Milada., Saito, Kiyoe. Wada, Kai., Tsuji, Fujiko., Noji, Teruki., Kawada, Takahiro., Takeuchi, Hitomi., Harada, Tetsuo. (2015). Intervention Using a Leaflet to Promote a Morning-Typed Life in 2- to 6-Year-Old Japanese Children and Their Parents. International Journal of Psychological Studies. 7(2): 1-17.
Nakade, Miyo., Takeuchi, Hitomi., Krejci, Milada., Tsuji, Fujiko., Noji, Teruki., Harada, Tetsuo. (2015). Questionnaire Study on the Comparison among Circadian Typology, Sleep Habit, Physical and Mental Health and Meal Habit in Japanese University Athletes. Psychology. 6(12): 1562-1569.
Slepička, Pavel, Václav Hošek a Běla Hátlová. (2011). Psychologie sportu. Praha: Karolinum.
Takeuchi, Hitomi., Yamazaki, Yumiko., Oki, Kotaro., Wada, Kai., Noji, Teruki., Kawada, Takahiro., Nakade, Miyo., Krejci, Milada., Harada, Tetsuo. (2015). Effects of chronotype and environmental factors upon sleep and mental health in Japanese students aged 18-40 yrs. Biological Rhythm Research. 46(6): 771-784.
Stahování
Publikováno
Jak citovat
Číslo
Sekce
Licence
Autoři, kteří publikují v tomto časopise, souhlasí s následujícími body:
Autoři si ponechávají copyright a garantují časopisu právo prvního publikování, přitom je práce zároveň licencována pod Creative Commons Attribution licencí, která umožňuje ostatním sdílet tuto práci s tím, že přiznají jejího autora a první publikování v tomto časopisu.
Autoři mohou vstupovat do dalších samostatných smluvních dohod pro neexkluzivní šíření práce ve verzi, ve které byla publikována v časopise (například publikovat ji v knize), avšak s tím, že přiznají její první publikování v tomto časopisu.
Autorům je dovoleno a doporučováno, aby zpřístupnili svou práci online (například na svých webových stránkách) před a v průběhu redakčního řízení jejich příspěvku, protože takový postup může vést k produktivním výměnám názorů a také dřívější a vyšší citovanosti publikované práce (Viz Efekt otevřeného přístupu).